健康云記錄可以幫助用戶隨時記錄身體的各項數據，同時也可以在上面制定健身計劃，每天打卡訓練，逐漸養成自律的好習慣。上面還有非常多白噪音，你可以在睡前進行播放，幫助你快速入眠。快來下載吧。
1、首次啟動應用時，系統會顯示用戶協議和隱私政策，閱讀后點擊同意按鈕進入主界面。
2、在主頁面選擇"我的"功能入口，進入個人健康管理與系統設置界面。
3、在功能列表中找到"設置"選項，點擊進入系統參數配置頁面。
4、選擇清理緩存功能并確認執行，即可釋放設備存儲空間。
健康云記錄是一款倡導綠色出行、健步運動，在享受走路運動鍛煉身體的情況下，又能使用戶知道當天詳細的走路步數、步行里程和能量消耗的情況，讓用戶可以更好規劃和知道自身的健康情況。
1、多功能的健康記錄軟件，可以提供更加優質的生活和享受。
2、有多種記錄方式，可以記錄每天的運動數據，記錄女性經期、睡眠狀況。
3、有氧運動時長功能，精確記錄每周的有氧運動時長。
1、時刻監測記錄運動健康數據，可記錄查看運動健康數據。
2、專業的運動健身內容，提供科學的訓練指導，幫你進行更有效的身體鍛煉。
3、多運動記錄及挑戰、群組PK等功能，幫你記錄多項運動的數據及軌跡。
1、學生：保證睡眠質量，提高注意力，增強學習效率。
2、老人：記錄打鼾和呼吸情況，讓兒女了解爸媽的睡眠健康狀況。
3、寶寶：記錄寶寶醒來的時間及次數，讓父母了解寶寶睡眠質量。
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