take隨身app是一款健身數(shù)據(jù)記錄軟件，實(shí)時(shí)來監(jiān)測心率變化情況，加強(qiáng)對自身身體機(jī)能的增加，每天的運(yùn)動(dòng)消耗量都能隨時(shí)掌握，還能自定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，呈現(xiàn)出最佳的運(yùn)動(dòng)效率，有需要的快來下載吧！

take隨身最新版介紹

通過精準(zhǔn)的心率監(jiān)測使運(yùn)動(dòng)者在運(yùn)動(dòng)的過程中能夠及時(shí)知曉自身的鍛煉狀況，確保每一次的運(yùn)動(dòng)量達(dá)到理想的狀態(tài)，同時(shí)，教練可以通過觀測學(xué)員實(shí)時(shí)的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)變化，及時(shí)的提供有效的意見及指導(dǎo)。

take隨身app特點(diǎn)

1、改變傳統(tǒng)的鍛煉方式，讓運(yùn)動(dòng)變的更加科學(xué)、有效、安全、有趣。

2、教練可以通過觀測學(xué)員實(shí)時(shí)的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)變化，及時(shí)的提供有效的意見及指導(dǎo)。

3、通過精準(zhǔn)的心率監(jiān)測使運(yùn)動(dòng)者在運(yùn)動(dòng)的過程中能夠及時(shí)知曉自身的鍛煉狀況，確保每一次的運(yùn)動(dòng)量達(dá)到理想的狀態(tài)。

主要功能

心率監(jiān)測：通過心率設(shè)備實(shí)時(shí)監(jiān)測您的心率變化，保障您運(yùn)動(dòng)時(shí)的安全。

運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)：了解自身的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)及熱量消耗，讓您的運(yùn)動(dòng)變的更加有效。

同步指導(dǎo)：通過數(shù)據(jù)同步讓教練看到您的運(yùn)動(dòng)進(jìn)展，為您提供專業(yè)的意見。

運(yùn)動(dòng)排名：實(shí)時(shí)查看場館內(nèi)部的運(yùn)動(dòng)排名，了解自身的運(yùn)動(dòng)水平，使運(yùn)動(dòng)變的有趣。

軟件優(yōu)勢

1、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，為各種不同身體狀況的用戶規(guī)劃專屬的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，讓運(yùn)動(dòng)更加高效。

2、健身教學(xué)，優(yōu)質(zhì)的健身教學(xué)視頻，專業(yè)的健身教練，帶領(lǐng)用戶正確安全的進(jìn)行健身。

3、心率記錄，記錄心率的變化情況，提供時(shí)間線的圖表展示，對比正常心率情況，監(jiān)控健康。

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