仰憩app是一款健康睡眠監(jiān)測軟件，一鍵連接電腦即可對用戶的睡眠進行檢測，最新的數(shù)據(jù)信息及時掌握，還有超多主題冥想任你來發(fā)現(xiàn)，實現(xiàn)科學(xué)助眠和解壓的解決方案，讓你的睡眠質(zhì)量大幅度的提升，有需要的快來下載吧！

仰憩最新版介紹

通過APP與腦電檢測設(shè)備結(jié)合，幫助更多的人學(xué)會以正念冥想的方式，實現(xiàn)科學(xué)舒壓、助眠、專注的綜合解決方案。產(chǎn)品集海量優(yōu)質(zhì)冥想內(nèi)容、集體上課實時反饋、課后全面報告于一體，為用戶提供科學(xué)正念、舒壓助眠的新方式。

仰憩app特色

#科學(xué)正念方案——方向比速度更關(guān)鍵

精準(zhǔn)腦電檢測設(shè)備搭配正念冥想App，以自主研發(fā)智能冥想算法為引擎，準(zhǔn)確判斷大腦狀態(tài)，提供科學(xué)的量化冥想數(shù)值，從此，冥想不再只是一種感覺。

#實時腦電反饋——精準(zhǔn)了解當(dāng)下狀態(tài)

背景音效根據(jù)腦電活動實時變化，循序漸進地引導(dǎo)您進入正念冥想狀態(tài)，讓您輕松入門，掌握科學(xué)舒壓、高效放松的訣竅，結(jié)束漫無目的的徘徊與費心勞苦的嘗試。

#多維度報告解析——全方位了解正念效果

訓(xùn)練完成后，您將獲得包含不同維度解析的全面報告；用科學(xué)的數(shù)據(jù)分析您的正念冥想狀況，記錄追蹤您的成長全過程，讓您更懂冥想，更懂自己。

#海量優(yōu)質(zhì)內(nèi)容——總有合適的課程陪伴你

引進海內(nèi)外優(yōu)質(zhì)正念冥想引導(dǎo)課程、音樂、白噪聲，滿足您在多種場景下的多樣需求，達到最佳的正念冥想效果。

#集體正念模式——與同好者結(jié)伴，共同進步

支持群組練習(xí)、線上&線下帶練模式，與眾多正念冥想同好者一起練習(xí)，共同領(lǐng)略正念冥想的魅力。

#定制正念計劃——養(yǎng)成科學(xué)減壓習(xí)慣

根據(jù)您當(dāng)下的需求及狀態(tài)，為您量身定制21天專屬正念計劃，助您養(yǎng)成科學(xué)減壓的習(xí)慣。

#名師挑戰(zhàn)——跟隨大師曲線，解鎖減壓能力

與國際知名正念冥想導(dǎo)師傾力合作，打造以正念能力為核心的專項訓(xùn)練。您將跟隨大師的預(yù)設(shè)曲線一同練習(xí)，在模仿中解鎖更高階的正念冥想技能，從而成為大師、超越大師。

#智能推薦系統(tǒng)——有效提升自我狀態(tài)

系統(tǒng)會根據(jù)您的心情、所在時間、練習(xí)狀態(tài)，推薦適合當(dāng)下的正念內(nèi)容，讓您隨時隨地都能科學(xué)放松。

主要功能

1、提供非常豐富的主題，而且還有非常高質(zhì)量的課程，用戶隨時都可以進行學(xué)習(xí)。

2、為用戶打造的都是非常科學(xué)而且非常放松的新方式，可以學(xué)習(xí)更多的冥想知識和內(nèi)容。

3、直接通過設(shè)備就可以實現(xiàn)同步設(shè)備檢測到的數(shù)據(jù)，隨時都可以進行查詢。

應(yīng)用優(yōu)勢

1、用戶通過冥想來提高自己的生活質(zhì)量，讓自己的工作效率逐漸提高。

2、在睡前適度的進行冥想，還有助于自己的睡眠，讓睡眠更好，更快的讓用戶入睡。

3、冥想同時也對健身有一定的影響，合理的冥想能讓你更快更好的練出一身好身材。

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