Ease助眠可以幫助用戶改善睡眠情況，這里有非常多白噪音，你可以在睡前進行播放，在設置好時間后到點就會關閉。它還有減壓練習，你可以跟著調節情緒，這對于睡眠質量差的用戶非常有幫助。
Ease提供原創專業的內容，讓你睡得更快，睡得更好，從壓力中釋放自己。
睡眠故事 - 為睡前專業打造的原創睡眠故事，帶你領略風景，體驗藝術，回歸自然的生活，在美好的故事中，快速入睡。
Daily Ease - 每天十分鐘練習，讓你回歸平靜的自我。
減壓練習 - 超過100+專業的減壓練習內容，每周持續更新。
助眠音樂 - 比傳統輕音樂更能讓你更快入眠的助眠音樂，專為你睡眠譜寫。
白噪音 - 通過聲音帶你領略不同風景，幾十種精選白噪音可供你選擇。
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1.有經驗的冥想練習者
2.失眠、入睡困難的人群
3.無法擺脫焦慮情緒的人群
4.壓力較大,難以自我調節的人群
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